ジョギング初心者スレ ..
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 00:29:33.01 Slnqm+Pu
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二週間前からウォーキングをはじめて毎日10〜14キロ歩いてます
そろそろジョギングに移行しようかと思い、スロージョグに挑戦したんですが
びっくりするほど続きません＞＜
5m位でスネが痛くなって、さらにペースを落とすと今度は太ももが痛くなってきます
みなさん最初はこんなもんですか？それとも私がダメすぎでしょうか？
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5332日前に更新/256 KB
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