ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走 at SHAPEUP

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 21:31:05.97 YdAdB8cv
>>83
真っ向否定したら、継続難しいんじゃない?
日々ちょっとづつ変えていくほうが少なくとも自分の場合は続けやすかった。
下り坂を歩くべきは賛同だね。