ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走
at SHAPEUP
642:626
11/06/09 17:47:29.44 i2WZ9MDj
>>640
自分も大体二日に一度ペースで10km位走ってる(調子良い時は毎日)けど足の爪を傷めたり
マメが出来たりしたのでジョギング用の5本指ソックスを愛用してます。
故障すると中々走れなくなるのでおススメしときます。
あとシューズは1年落ちのモデルとかだと安く購入できるので探してみてください。
狙い目はニューモデルが発売された後とかなんだけど。
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5358日前に更新/256 KB
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