ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 12:35:37.01 WQKwagE9
>>483
ベルトの穴も変わってないっす。
ここ2カ月で変わったのは太ももとふくらはぎだけだな。
体重、体脂肪率、走っている時の平均心拍数、消費カロリー、摂取カロリーと毎日記入して
グラフにしているんで、数字を気にしないで早朝ジョグをやるのはちょっと難しいっす。
何も記録せずに運動をやれる人が羨ましい。どうしても自分は成果を気にしてしまう。

そして今このグラフ見てるけど、アロマ企画の錯覚よりも右下がりじゃないwww
泣けてきたwwwうぇwwwうぇwww

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