ジョギング初心者スレ -16kg ε=ε=走
at SHAPEUP
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 21:01:17.64 HHa2VYlG
>>317
明日は走れるかな？
筋肉痛で…
まあ無理せず続けてれば5kmや10kmはそのうち走れるよ。
体重が減らないと中々距離も伸ばせないから、
どれくらいで出来るようになるかは人それをだけど。
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5358日前に更新/256 KB
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