チラシの裏　25枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 23:00:15.78 FTaPrzQW 大雨降ってたから、ジョギングできず。 なので、今日ぐらいと思って酒解禁したものの胃が小さくなったのかビール500ml全部飲めなかった。 暑さもあってたか酒少ししか飲んでないのに具合悪くなって食べたおかずも全部吐いちまったｗｗｗ でもスッキリ。 明日晴れたら、ジョギングしたい！ 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 23:25:24.48 dPclGntM >>749 笑ってしまったｗ 大体ダイエットして一週間経つと「もう一週間経ったんだ〜」となり、二週間経つと「まだ二週間か(･ω･;)」とだらけてくる…。 そして一度ドカっと食べて、「このままじゃいけない！」ってやる気満々になって〜の繰り返しです。 ダイエット中のカロリー計算をお金に例えて楽しくやってるし、制限はなしにしてるけど（お菓子も食べるし夜に揚げ物食べる）、ストレスはたまる。 なんとかマイナス７kg、チラ裏にきたのは今日ドカというより食べ過ぎては即寝食べ過ぎては即寝をしてしまった為、また頑張る為モチベあげにきました！ あと７kg減らすんだ！

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