チラシの裏 25枚目@ダイエット板
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 19:50:08.29 Cjr6AMg3 「いつまでもデブと思うなよ」という本によれば、ダイエット開始から75日目で情緒不安定とか停滞期とか体調不良がくるみたい 作者もコンビニでメロンパン持って泣いたんだってさ 「もうメロンパン食べられないかも……ううう」みたいになぜかやたらナーバスになったそう もちろん75日目というのは個人差も大きいだろうけど 普段より摂取カロリーが低い日々が続くと、ホメオスタシス？が働いて あの手この手で体を揺さぶってくるそうだ 今日私は突然泣き出してしまう情緒不安定っぷりだったんだが 数えてみたらダイエット開始から80日目でしたわ みんな、精神的にアレな日もくるよ でも負けずにがんばろう、色んな人を味方につけよう 困ったらチラ裏に来よう、せっかく始めたダイエットがんばろうね！ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 19:58:31.73 aMnmWeTH 甘いものも酒も白いご飯も麺類もやめた。 意外に平気だけど、堅い揚げおかきが食べたい。 食べたい食べたい食べたい。 堅すぎて奥歯が割れたこともあるのに････
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