チラシの裏　25枚目@ダイエット板 at SHAPEUP

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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 08:39:23.66 Gz5oVk7z あー、女の王道スレほしいわ 王道は細マッチョがどうとかビルドアップとか男が筋トレ話に偏りすぎるときがある 生理の話題や筋肉のつけかたの話を女性だけでできたらいいよね テンプレとかどうしよっか？ とりあえず見切りで立てて、住人がいそうだったらみんなで考えてこうか 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 08:57:59.27 pKNgCoML 女が普通に筋トレしても太くなんねーよ そんな心配するなら早く痩せろデブ 602: ◆UB0BELT//Y 11/06/25 09:58:39.32 W9NRHE+e 前回>>473　→　77.3kg(6/25) 初期ボーナスの種も付き、そろそろ以前のように月2〜3kg減のペースに戻りそう。 でも目先の数字に一喜一憂せず、ふとした時に感じる自分の中での痩せている実感を 大切にして、少しずつ頑張っていこうと思います。 考えてみれば、中学生で3ケタになって以来、20年ぐらいずーっと3ケタを遥かに超えた 数字をキープしていて、2ケタなんて夢のまた夢だったわけで。 考えてみれば、1年前は100kg前後をうろうろしていたわけで。 考えてみれば、77kgなんて確か小学5年の時の体重なわけで。 なんかもういろいろ……笑ってしまいますwww

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