チラシの裏 25枚目@� ..
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573:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 15:21:03.91 DAU+JiSp >>571 すげー納得した、確かにカロリー計算はしてたけど塩分については全く考えてなかった つまみ見直してみる、ありがとう 574: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 11/06/23 15:31:55.32 yJNiOIpD とにかく人間一晩でキロ単位の体脂肪が付いたりはしない。 でも「出ていくはずの水分が留まる」ことによって、それくらい体重が動く。 川の流れを堰止めたら、流量は変わらなくても水位が上がるのをイメージしてほしい。 宴会一晩で２～３キロ増、ってのはあっても、3日連続の宴会で10キロ増、ってのは無いだろ？ 普通に暮らしてたらそのうち元に戻る。旅行の時の体重増も同じ理屈ね。 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 18:44:31.80 dfgd8KzY 入浴前と後では1kg違うわ。1リットルの水を見ては、体内ってスポンジみたいと思う 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 20:21:21.88 gwRkgSqF 家に誰もいないとき、ネグリジェつかワンピのパジャマだけ着てノーパンノーブラでくつろぐの最高に幸せ 元々パジャマはすきだけど、ワンピ型のはさらに愛してるわ おまたパッカーンして股関節広げたりしながら太ももの柔らかいあたり～下腹の皮をマッサージしている 柔らかいとこは続けてると骨がくっきりしてきて楽しい 今ものすごくお腹のサイズが減ってるとこだから、もうやる気満々だわ ウォーキングと言えないレベルのちんたら歩きでも痩せたので嬉しいんだわ 歩幅が大きいのもいいみたい 水着楽しみ水着水着！としまえん！
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