チラシの裏 25枚目@� ..
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568:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 13:47:38.40 fTGxH5Dy >>564 腹筋かジョギングしなよ 569:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 13:57:58.03 5SS6F6DF 今日は暑いわ 570:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 14:54:52.23 DAU+JiSp 酒飲むと翌日は2キロ増えるけど、３日で大体元に戻る 胃の内容物の重さなのか肥えてるからなのか 体脂肪率見れば多分原因一発で分かるよなー、体重計買い換えるかな 571: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 11/06/23 14:59:04.37 yJNiOIpD 水分だよ。 ナトリウムバランスが変わって、身体が水分を捕まえる。 カリウムとか摂ってナトリウムバランスを戻そう。 トマトとか野菜ジュースとか。 その場合、体脂肪地の計測値はたぶん少し下がる。 572: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 11/06/23 15:01:32.82 yJNiOIpD 健康診断での体重測定値、昨年比プラス800グラム。 他人にはさんざん「近かろうが遠かろうが、2点間の計測値の細かい差をいちいち気にすんな。」と言い続けてきてるけど 自分のこととなるとやっぱり気にしてしまうのだった。だはは。 プラスはプラスだ。 健康診断の計測値は今後一年の「オフィシャルな体重値」だからなあ。
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