チラシの裏 25枚目@� ..
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415:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 20:18:04.43 iPV6vu3W ランチ行く時にパンは高カロリーで腹空くから御飯にしようって思ったのは良かったんだよ。だからって丼食ったら更に高カロリーじゃないかorzしかも帰宅後にパン1枚食っちまったorzストレスは良くないけど低カロリー意識しよ。走って脂肪燃やして来なきゃなぁ～ 416:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 21:09:54.39 mwkoLvnZ ブスでもデブでもニコニコしてたらかわいげはある 体重はすぐには変わらないけど半年後にはけっこう変わってるはずだよ！ せめて人相のよい人間になろう 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 21:23:59.58 VD4M/+Qa ﾊﾟｲﾅﾎﾟｰ３回で死にそう…。 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/14 23:02:16.79 GOC5Agbh 183cm79kgのまま数週間…完全に停滞期に入ったので、夕飯改革！ いつも仕事の帰りがけにラーメン屋ばかりだったが、そば屋や海鮮丼屋の中の低カロリーなメニューに絞って食べよう。 でも大柄で慢性的に80kg台だった自分が身長-100を突き抜けて70kg台に固定しつつあるのは大きな進歩か。
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