★★ステッパー仲間 ..
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39:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 05:44:40.09 4W5tVJKB エアロビクスステッパー高すぎ 40:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 09:16:24.16 KzAE2eMm 最近、ステッパー踏んでなかったらお尻が垂れてきた気がする またステッパー再開するぞ 体型維持にいいよね 41:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 13:15:07.87 owXeP44M ステッパー届きました (^O^) 42:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/01 15:30:36.71 CjVOyPEQ ステッパースレあるんですね １０年位前に買った単純に上下するだけのわりにはなぜかゴツく 踏み始めにシャコシャコ音が鳴る4000円しないくらいのホムセンで売ってる ステッパーなら持ってるんですが 引っ張り出して暇なときに踏んでたらちょっとは効果あるのかな？ 43:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/02 19:39:18.83 9AVnvO9d 何年も運動してなくて、こりゃやばいと思って 少し安くなってたステッパーを買ってきました。 5分くらいやるだけでも、結構体力使ってしまう… とりあえず1回で20分くらいは続けられるように頑張ります…
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