★★ステッパー仲間 ..
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35:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 21:36:51.23 hmooR+V/ 買ってやってるけどスゲー汗は出るけど痩せるかどうかは半信半疑でやってる まぁ食事制限と筋トレも同時にやってるから痩せたらラッキーくらいな気持ちでやろう 36:34 11/06/17 21:50:05.67 OV4EB1zp 確かに、半信半疑。 現実に減量できてるけど、毎日毎日ステッパーもやってるし、筋トレもしてるし、 って思ったら、必然的に食べ物にも気を遣うようになる。 カロリー計算しながら栄養バランス考え、腹８分目以下。 減量の勝因がステッパーだとは限らない…… 37:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 23:41:02.37 44MWW4iH やっとユキチカのアップデート始まったのか 38:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 03:12:12.69 Nlfj9AhE ,, -―-、 ／ ヽ ／￣￣／ ／i⌒ヽ､| オエーー！！！！ / （゜）/ ／ / / ト､.,../ ,ー-､ =彳 ＼＼‘ﾟ。､｀ ヽ。、ｏ / ＼＼ﾟ。､。、ｏ / /⌒ ヽ ヽU ｏ / │ `ヽU ∴ｌ │ │ U ：l |：! Ｕ
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