★★ステッパー仲間　23台目★★

★★ステッパー仲間　23台目★★ at SHAPEUP

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 18:01:48.27 tY2l82Lz
>>123
上半身は別の運動するしかないんじゃないの？
自分は男でウエスト痩せたいのでステッパーの他に
腹筋やってます。
ステッパーでもお腹はある程度引っ込むようですが、
腹筋が全然付かないので。