【有酸素+筋トレ】王� ..
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864:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 18:12:59.13 nr2Or34w 粉末ヴァームはマツキヨ限定だったかで、糖質ゼロ商品があります。 30回分3000円、1回分100円です。 週に2回のインターバルトレの前に飲んでます。 効果は、分かりませんｗ 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 18:29:14.82 nr2Or34w ♂と♀の運動好き、運動嫌いですが、どうなんでしょう？ 運動に適しているのは、骨格、筋量などで、♂＞♀ですし、 世界記録をみても、♂＞♀ですね。 そして一般的傾向として、人は得意なものを好み、苦手な ものを嫌います。 ただそういった生理的性差だけではなく、文化的性差も影響 してそうです。 ヒジを曲げた時、 ♂は、ポパイの様な力コブが出る事を良しとし、またそれを目指します。 筋肉の隆起を好む傾向が強いわけです。・・・A ♀は、体の流麗なラインを良しとし、またそれを目指します。 筋肉の隆起を嫌う傾向が強いです。・・・B これは社会が♂、♀に何を求めるか、という社会的要求に理想的自己像 を合わせた結果であり、拒食症が♀に多いのは、その極端な病的表れです。 そんなこんなの生理的性差＆文化的性差の複合により、 ↑ 人│ ＿ ＿ │ ／♀＼／♂＼ 数│ ／ ／＼ ＼ │ ／ ／ ＼ ＼ │ ／ ／ ＼ ＼ ＋────────────────────→ 運動嫌い 運動好き こんな分布になるのではないでしょうか。 そんなこんなで、 ♂はAゆえに、運動による消費カロリ増による減量を目指す。 ♀はBゆえに、節食による摂取カロリ減による減量を目指す。 という傾向が強いと思います。
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