【有酸素+筋トレ】王� ..
[2ch|▼Menu]
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 13:10:43.90 hoGMV+ln
体重にもよるが、土日だけの運動で人並みの食事制限だと落ちない
食事管理をビルダーの減量食のようにすればいい
これで土日の運動だけで痩せる

次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4814日前に更新/280 KB
担当:undef