【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】
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771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 20:23:58.63 PgPhO0uu
>>770
まったく運動もしないようなこれからダイエット始めるような巨デブには落ちる筋肉もくそもないよ
自分は運動できなくてたどりついたのが炭水化物ダイエットだったってだけ
運動できるようになってから王道にすればおｋ
何でも頭ごなしに否定するのはよくないかな
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