【有酸素+筋トレ】王� ..
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770:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 20:19:08.45 xfjj9TWn このスレに何しに来てんだよｗ 低炭水化物とか炭水化物抜きとかマ逆だよ 筋肉ごとごっそり落としてるわけでほんともったいないしね ここは単に痩せればいいっていうスレじゃないんだよね 771:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 20:23:58.63 PgPhO0uu >>770 まったく運動もしないようなこれからダイエット始めるような巨デブには落ちる筋肉もくそもないよ 自分は運動できなくてたどりついたのが炭水化物ダイエットだったってだけ 運動できるようになってから王道にすればおｋ 何でも頭ごなしに否定するのはよくないかな 772:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 20:24:36.79 /YLeggeC 昨日の1000kcalさんと違って悪意は感じないけど、ここで話すことじゃないんだよな 一ヶ月2ｋg以上のペースで落ちていくようならカロリー摂取増を検討すべきだっていうことが議論されるようなスレだし 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 20:28:20.94 ZhrZQRwo フォローあって何より 王道は人の行く道 低糖質は人外の行く道ですよ 家畜のように太ったら王道の前に低糖質は有効な選択肢と言うことで
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