【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】
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761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 19:10:33.25 ZhrZQRwo
>>759
落ちる
それによほどの人でない限り1週間もそんな生活続けてたら肉なんか見ただけで戻すと思う
このダイエットの欠点は食べ物のバリエーションがある意味少ないから
飽きちゃって極端な低カロリーになってしまうこと
うっかりそうなると饑餓モードに入って体重減らず体調崩す
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4814日前に更新/280 KB
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