【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】
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64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 21:03:05.36 7VGdvyWL
>>61
まずID:sacSbmjyは毎日2時間走ってるって前提だしね
妄想癖なくしたほうがいいよｗ
で、有酸素続けても落ちにくい場所はでてくるわけ
そこを意識的に取り組む必要があるわけですな
下腹が強敵な人が多いからね〜
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