【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 14:03:30.50 NAo2o9lt
首とか太ももとかはなるべくつけないようにしててそこは太くなってないんだけど全身のシルエットが一番太ってたころよりデカくなってきてる・・・
体重は一時細マッチョｔに思ってたころと変わらないんだが
筋トレやめるかなもう

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