【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】
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285:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 11:41:41.88 zuvGXYxn
速筋線維は遅筋線維よりサイズが大きく、
遊離脂肪酸の使われる率が高い安静時の代謝昂進に大きな役割を果たすのではないかと私は考えています。
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