【有酸素+筋トレ】王道ダイエット16【食事管理】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 20:11:10.66 YOmc5WUZ 世間ではベンチでしかマッチョ度を測れない人間のほうが不要だと思ってるよ。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 20:23:43.36 ka0CfTSp 私が思う細マッチョは、 服脱いだら実は筋肉質、腹筋綺麗に割れてるってくらいかな 小島よしおは服来てても肩とかがっしりしてるのわかるから、細マッチョでは無い あのCMの中村獅童も細マッチョでは無いよなぁと思いながら見てた あくまでも私の中でね 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 20:47:42.29 tXekXvYd 結局「細マッチョ」なんて主観の問題、定義なんて無いんだから議論出来ないよなあ。 >>151 獅童は単なる細目のオッサン体型だと思いますね。 >>150 デッドやスクワットじゃもっと分からんよw 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 20:49:52.01 3gWe5Hn8 世間で大半の支持が細マッチョじゃんｗ 一番異性にもてる層だしね 食事管理＆有酸素系とフリーウェイトで筋トレすれば比較的容易になれる体系だしね こっからソフトマッチョまでもっていくのはけっこう年単位の時間がかかるだけに大変なんだよね で、ゴリマッチョとかは作り上げるのに大変な労力がいるわりに女性の支持は1割程度らしいね もう自分との戦いだね〜
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