【有酸素+筋トレ】王� ..
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132:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 15:43:40.75 WjwRqHp6 ダイエットの本でちゃんとした食事や運動方法が書いてあるこれぞ王道って感じの指導書 見たいのって無いよね？ 133:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 15:51:55.65 URqFMiBe >>122 オレがいいたいのは、江頭がどうの、たむけんがどうのじゃなくって、 大事なのは おまえ（自分）は人前でハダカになれるのか？ どうよ？ 134:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 15:52:53.09 URqFMiBe >>132 自分で作って出版すりゃいいんじゃね？ そのためにはまず、自分が成功しないとね。 135:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 16:01:42.82 WjwRqHp6 ここにはデブとキチガイしかいない、、、 136:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 16:10:55.19 iizbTOj4 >>131 運動はわからんけどガリの人の食事 【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part17 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1295887684/ >>133 芸人が裸になるのはそれでお金を貰ってるから 江頭が脱いでるのはTVに出るときだけだろ まさか常時脱いでるとかおもってんの？
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