【有酸素+筋トレ】王� ..
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115:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 21:50:04.04 vnO7RX7M 生理が終わって痩せ期に入ったのでより一層運動頑張ってるんですけど、 １日にウォーキング、ジョギング１時間ずつ、ショコ３０分ってさすがにやりすぎでしょうか？ 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 21:56:38.73 uCEPD/vS 安定してたのでしばらく量ってなかったら2ｋｇ増えてた 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 21:59:38.56 5lPhgPdD アホや 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 23:59:14.06 i24B/YtS だよな 体重計にのらなければ、体重聞かれたときに嘘つかずに低い体重を答えられるのにな 119:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 10:26:12.97 i/pfBUea >>115 別にやりすぎじゃないよ それぐらい仕事で動いてるひと腐るほどいるからな 120:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 10:43:18.61 URqFMiBe いつ何時でも、人前で堂々と上半身裸になれるってことは、 オレ的には格好良いことだと思うので、 あながち江頭２：５０は否定できないよ。 エガちゃんのことを悪く言う奴は、人前で服を脱ぐ覚悟、あんのか？ 出来もしないで人のことを悪く言うなよ、くそがりとかさ。 自分は糞デブの分際で。
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