20kg以上痩せたい人が集うスレその44

20kg以上痩せたい人が ..

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 16:32:42.96 PfCMTOmA
>>535 >>537
食わないのに脂肪肝

理由は、血中の脂肪を運ぶのにタンパク質と鉄が必要だから。
タンパク質が不足すると脂肪が運ばれず、肝臓にべっとり付着する。

野菜オンリーのバカダイエットする女が低体重なのに、体脂肪率が高い(30%以上)だったりする理由もコレ。

タンパク質は痩せるために不可欠だから、絶食するくらいなら、肉魚卵豆腐だけは食いなさい

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