20kg以上痩せたい人が ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/23 05:20:58.07 bCm7knKP >53 頑張ってね。順調に減量出来てるんだからここで焦ったら危ないよ。 自分がそうだった。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 10:52:18.93 i2bMDh6C 始めて13日３・５Kg落ちました今月４Kg落とすのが目標だったので いいペースです 頑張ります 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 17:15:52.33 j8l3Q2/K ９７→９１．６と一カ月ほどかけて落とした。 ズボンが緩くなってるから脂肪もちゃんと落ちてるんだろうけど数字に出ない。 体脂肪は３％くらいしか減ってない。 筋肉ばっか落ちてたらシャレにならん。 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 17:58:04.91 8lCZwfzg このダイエット、筋肉落ちるよ。 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 19:16:30.89 rj5RCNhf >>56 100キロの1％は1キロ、その体重で3％なら約3キロ減った訳ですよね？ 5キロ減で脂肪3キロは良い割合、または妥当でしょう
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5184日前に更新/183 KB
担当:undef