ε=ε=走 ジョギング ..
411:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:13:41.61 3V0+JhRN
>>407
リンクが赤くなってるから俺も一時居たんだろうな。
で、一通り眺めてつまらんという事で今に至るんだろうw
そのスレってもしかして震災の前後から新たにスレが立たなくて、の結果できたスレか?
前のスレも終始内容はくだらんかったよなw
見たりやめたりの繰り返しで結局…w
412:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:16:30.44 3V0+JhRN
で、結局明日のうpはどうすんの?
明日のためにすこしでも、とチョコ食わないで少し遺してるんだけどw
うpしなくていいなら食べるけどw
連日の暑さを知ってるだろ?
とけてまうやろーーーー
413:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:17:04.34 HO+BQHIY
>>411
これだけ荒らして嫌われたらもう満足だろ?
そのスレじゃなくていいから、お前が見ているという陸板のスレに帰れ。
見ていて恥ずかしいわ
414:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:17:17.92 1BKSFsJY
>>406
だから、そっちでカキコしろや!
ココには二度とくんな!って言ってんだろ!
日本語も理解出来ないの?アホなの?
415:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:19:45.56 3V0+JhRN
>>414
じゃあおまえは少なくともブロントくらいは理解してるんだろうな?
416:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:19:55.05 JIulhWyU
>309
おやおや逃げますかw
チョコでデブって幼稚過ぎる言い訳で呆れるは。
口だけ君の体型なんか最初から期待してないからどうでもいいよ。
417:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:20:52.03 3V0+JhRN
わが道を行くがいい!というお言葉をさっき頂いたもので。
あしからずw
418:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:21:59.89 mPmSpgmg
おまいら釣られすぎ・・・
俺が代わりに明日、チソコにモザイクかけてうpするから、それでいいよな?
な?
419:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:22:21.61 3V0+JhRN
>>416
弱気になってるw
いいようpしてやるよ
パンツはいた横からのショットでいいか?w
420:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:22:27.34 gInQ7CFj
チョコ食ったくらいで体型変わらないだろw
どうせ焦らして始めからうpなんてする気ないんだからw
それより2度と来てくれるな
421:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:24:44.87 3V0+JhRN
明日の昼くらいで良いよな?
IDつきでリクエストにこたえる形でいいんだろ?
422:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:28:37.16 V9baypu4
とりあえず逃げる気ないならコテつけてよ、NGにもしやすいしさ
423:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:29:00.68 //Y8vf06
うpれるもんならうpしてみろ
爆笑してやるw
424:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:29:21.51 3V0+JhRN
コテなんかやーなこった
だれが!!
マイペースマイペースっと
425:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:30:29.11 3V0+JhRN
じゃあ爆笑されないようにふくらはぎと上腕くらいにしとこかな
426:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:31:52.92 A6cDlbzm
こういう風に長距離走ってますって人が暴れるからあんまり話題にしてほしくないんだよね
427:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:31:59.79 KCxTOK7B
このスレの様なサイクルを経済では
デフレスパイラルと言います。
428:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:35:56.30 8uuGpSIz
ほんとスルー力の低いスレだなあ
429:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:36:56.05 3V0+JhRN
2ちゃんでスルーしてどうすんのw
しかし今日はしゃべったなあw
430:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:37:29.33 JIulhWyU
>425
部分だけですか。
そりゃー口だけ君は体型が分かる画像はうp出来ないよねー。
特に腹は無理だろうな。
431:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:42:58.24 HO+BQHIY
そういえば3年くらい前にも、自称月1500km走ってるというサラリーマンがいたな。
その時も画像上げたが、プロパティで拾いだとバレたという情けないオチだった。
この手が時々湧くのはなぜなんだろう。
432:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:45:21.60 mpg6cDj0
今うpして明日もうpしてよ。比較するのも面白いじゃん
今うpして爆笑されても明日になれば600kmの本気でそれ取り戻せるしさ
そんなに手間かからないんだしやってちょうだいな
433:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:51:18.18 kSEU2R89
距離も速度もコースも走る頻度も変えてないのに、
臀部が痛い。先月まで履いていた、磨り減ったシューズで3日走ったら
痛くなった。靴のせいかな?
434:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:54:35.91 3V0+JhRN
走る時にはデンブも使うよ
でもねえ初心者だと臀部を使って走れてるかは微妙だねえ
そのコースって上り坂とかかか?
平地よりも登りは尻筋使うからな
435:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:56:12.95 5mgYwVKN
DNA(笑)の異なる人の意見は参考にならねーや
436:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 20:56:38.55 3V0+JhRN
そりゃあ靴底へったのでスピード出して走れば炎症起こすだろう
靴下二重にするかシューズ新調するかだな。
437:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:00:29.41 HO+BQHIY
>>433
似非ランナーのトンデモアドバイスはともかく、筋肉痛なら気にする事はないが、違う痛みなら↓の可能性もあるから病院いけ
URLリンク(karada8mb.blog104.fc2.com)
438:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:11:05.59 HO+BQHIY
>>436
靴下二重はソックスずれを起こす可能性が高いからな。
本当に走るなら止めとけよ。
439:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:19:06.29 7upnroF+
あと靴底がヘタッたシューズでスピード出して炎症起こすのは尻じゃなく膝な
440:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:20:06.69 JIulhWyU
>433
梨状筋症候群でググれ。
441:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:20:57.56 kSEU2R89
>>434 ジョグ歴3年、月間走行距離約300km
坂は多いが、いつもコースなんだよね。
>>437 今思い出した。最近寝る前に新しいストレッチを始めて
おしりがキツイ体勢のやつをやってるからだな。
ありがとう。
442:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:22:58.57 kSEU2R89
>> 440 今後の参考になりました。ありがとう。
443:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 21:25:48.08 kSEU2R89
連投すまん。アンカーついてる人しか読んでなかった。
その他の人達も、いろいろありがとう。
444:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:18:46.80 3V0+JhRN
>>405みたいなトンデモスレで満足してるおっさんの意見なんか虫しておk
いやむしろ虫するべき
445:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:28:05.39 3V0+JhRN
俺は尻が炎症起こすとは一言も言ってないけどなw
446:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:29:00.08 bYjXcHXn
土地柄上り下りのコースしか取れないが、
平地だけよりは負荷がかかって体作りにはいいのかな
故障のリスクもかなり増える気がするけど
447:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:32:42.73 7upnroF+
理由は自分でもよく分からないが、登りは好きだが下りは嫌いだ
448:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:37:11.23 3V0+JhRN
そりゃ平地だけよりそっちがいいでしょ
フラルトレイクだっけ・
そういうのもあるしなあ
あとはやっぱ足場のわるいとこだろ
砂場に芝生が代表格か
脚が沈み込んで反発きかんだろ?
筋力ウマウマw
疲労はしっかりぬいとけな
449:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:37:52.36 3V0+JhRN
ファルトレイク
450:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:44:43.94 JIulhWyU
まだ張り付いているのか。
明日の画像うp忘れるなよ。
コテはなくてもいいが、念のため酉付けてくれ。
URLリンク(info.2ch.net)
451:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:47:45.25 3V0+JhRN
坂はなあ、スピードないやつにはいいんだよ。
坂自体が負荷になるからな。
そこで筋力、心肺、尻筋つけるんだよ。
坂だとペースがおそくとも数をこなす事でジワジワ負荷をかける事ができる。
100〜300メートルくらいの坂で、姿勢をくずさず走れるならどこでもおk
車には気をつけろ
452:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:51:21.23 K6vsU5TS
何だこの月600の暴れっぷりはw
この様子だと完全に600kmは図星だったわけだ。
何がDNAだよ、表彰台の常連でもないただ無駄に長い距離を走って
るだけのオツムの弱い惨めな男の癖によw
453:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:52:44.91 3V0+JhRN
図星を辞典で調べてからレスしろおばかさん
454:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:55:04.58 sl949fdL
書いてる内容が適当過ぎて笑えるけどな
靴下二重履きとか素人が思い付きそう
455:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:56:08.92 3V0+JhRN
人にはまけてもいいんだよ!?
自分の決めた目標を達成するまで意思を強く持って突き進む、それが出来るか、
そういう姿勢を持ち続けられるかどうかが重要なわけでな。
何々、何か矛盾してるって?
456:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:58:48.22 +GsjID/e
うぜえ
457:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:58:59.85 zZaQlvst
>>454
有酸素で超回復とか言い出した時点で気付けよ(笑)
458:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 22:59:11.99 3V0+JhRN
さて寝るかな
この言葉を最後に
>>454
アンパンと牛乳買ってこいよパシリ
459:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:14:10.46 0nZoCPV2
>458
おまえを殺す
460:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:16:39.39 K6vsU5TS
往生際の悪い負け犬だなあw
まあ完全に哀れで惨めで見るに耐えない人間性を露呈してしまったん
だから悲惨極まりないwww
これに懲りて少しは大人しくなれよとっつぁんぼうや。と焚きつけてみるw
461:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:16:54.05 SkOMdrVw
>>457
>>377
↑
これか?
有酸素運動で超回復狙う人間がいると聞いて思わず探してしまった。
462:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:20:15.66 JIulhWyU
3V0+JhRN
自称600キロの口だけ君は予想通りの逃亡か。
お前分かりやすくて可愛いなw
463:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:22:30.62 +FYwUWaU
まあ、距離やタイムは努力の結果だし、自慢したいのは解る
仮に600kmとか400kmが本当の数値だとすれば、立派なもの
俺には到底真似できない事だし羨ましいと思う。
しかし、努力してたどり着いた自分の栄冠をわざわざドブに捨てる事もない
わざわざダイエット板にきてそういう愚かな行為をすることは、
俺ならしない、普通の人ならしない
するのは身体的には恵まれているが知恵が足りない人
もしくは、まったくもって作り話をする人
とはいえ、ここは2ちゃんであって、間抜けな若造やストレスが溜まったオッサンが
リアル社会の鬱憤を発散する手段の場でもある
社会的に欠如してる奴に見下されても腹もたたんでしょ?
464:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:24:30.33 +FYwUWaU
するのは身体的には恵まれているが知恵が足りない人
もしくは、まったくもって作り話をする人
とはいえ、ここは2ちゃんであって、間抜けな若造やストレスが溜まったオッサンが
リアル社会の鬱憤を発散する手段の場でもある
社会的に欠如してる奴に見下されても腹もたたんでしょ?
465:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:25:36.98 +FYwUWaU
とはいえ、ここは2ちゃんであって、間抜けな若造やストレスが溜まったオッサンが
リアル社会の鬱憤を発散する手段の場でもある
社会的に欠如してる奴に見下されても腹もたたんでしょ?
466:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:27:08.70 8sA2WhOF
靴下二重履きでランニングで超回復だよ
この人ジョギング素人というより、運動し事すらないないでしょ
一生懸命ググって間違えるとはなんと不憫な(;つД`)
467:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:30:03.37 +FYwUWaU
とはいえ、ここは2ちゃんであって、間抜けな若造やストレスが溜まったオッサンが
リアル社会の鬱憤を発散する手段の場でもある
468:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:31:32.28 +FYwUWaU
間抜けな若造がリアル社会の鬱憤を発散する手段の場でもある
469:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:32:38.58 LLwwCxEN
ウェイト板に貼ったらガチムチアニキ達が激怒だな
〉ランニングで超回復を狙う
470:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:32:58.61 +FYwUWaU
間抜けな若造
471:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:45:24.41 LLwwCxEN
600キロ君みつけちゃった
URLリンク(30.media.tumblr.com)
472:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:46:26.08 +FYwUWaU
間抜けな若造がリアル社会の鬱憤を発散する手段の場でもある
そりゃ、朝早くからコンビニのレジ打ちして、店長に文句言われて
会話といえば
いらっしゃいませ ありがとうございました お弁当温めますか?
おタバコなんで指さし確認お願いします
これくらいなもんだろ?
ストレスの溜まった間抜けな若造くらいしか、ネ申309 様にはなれない
相手してるのも同じレベル
会話はするな、通じないからな
473:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/21 23:54:03.72 Z8nDTVFh
糖質っぽい
474:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:03:17.93 Fc2SsGN+
どっちも糞
475:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:19:23.27 Pm6eqZeA
俺は趣味がドカ盛り店巡りで標準体重維持には
それなりの距離走らんと無理なんだよ。
旅行1週間で5Kg増やして2ヶ月で戻す感じだな。
476:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:30:34.55 ocgEaHcd
1週間で5kg太れるなら、1週間で5kg痩せれるよ
つーか、減量ボクサーでもない限り、1週間で5kg太るのは無理
簡単に痩せれないのと一緒で、簡単に太れない。
477:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:33:43.93 2iwuMt+/
1Wで5kg増やすのも減らすのも無理。
本当に可能なのか?
特に増やす方。
478:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:38:07.95 CqGdH0uH
飲みまくって食いまくって 一時的にでも1週間で5kg増やすのは難しいかも
479:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:47:35.91 F1qadjwc
>>373
え?効果ないの?んな訳ないでしょ。週2回で60km走ってるけど効果ないとは全く思わないんだけど。なんで効果ないと思うのかちゃんと説明して。ね!
480:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:51:28.52 ocgEaHcd
細胞の保水と宿便で5kgの体重増加は可能性があり得る
しかしながら、1週間5kg太って2カ月で戻すって理論は残念な事であるけど
ネ申600km的思考でしか考え付かないことだと思う。
481:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:54:02.27 Z78Ee1NM
3V0+JhRN
しかし、こいつ相当、暇なヤツなんだな〜(大爆笑)
ずーーーーーーっと張り付いてやがるし、そんな時間あるなら走れってな。
予想するに30歳代後半の独身、チビでハゲ、うだつの上がらない窓際サラリーマン、
勿論彼女なし、趣味は2ちゃんで偉そうにすることw
とにかく死んで欲しいね。
482:どーでもいいけど
11/05/22 00:54:02.75 Fc2SsGN+
腹をすかせた状態から、
一気に3食分ぐらい食べて水2lぐらい飲めば5キロぐらいは増えるんじゃね?
もちろん、瞬間風速的に太るだけで、ベースは5キロも変わっていないと思うけど。
483:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:54:42.46 F4DwnrYv
IDも変わったし600キロ君はもうあの口調でこのスレに書き込む事はないだろうな
484:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:54:53.09 Fc2SsGN+
>>481
オマエモナー
485:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 00:59:16.08 ocgEaHcd
>>481
いいから焼きそばパンとコーヒー牛乳買ってこいって
486:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 01:20:14.28 e7ax1qRz
走りおわったあと足があたたかくポカポカします。ベテランさんもそうですか?
487:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 01:26:39.03 2iwuMt+/
>>481
>>471
靴下二重にして有酸素運動で超回復を狙うらしい
488:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 01:59:43.10 XltRf+CI
スレチだが、俺が毎日覗いているスレが板はまったく違うのに、
昨夜から、どこも凄い荒れようだよ。
なんか日本全国、みんなイライラしてるのか、変な人がより変になったのか、
月の重力か地震か放射能のせいか知らんが、怖いな。
489:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 02:10:27.83 Z78Ee1NM
ID変わってから連投している怪しいヤツが2人?程いるな?
ひょっとして使い分けていやがるな。
490:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 03:06:14.51 wEl1Hgkt
>>459
通報しました。
いくらなんでもやりすぎだと思われ。
491:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 05:02:00.27 7dp6bwlK
ランニング(長距離) 超回復
URLリンク(www.runningschoolq.jp)
BC%8F%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%81%AE%E3%80%8C%E3%83%88%E3%
83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%A8%E4%BC%91%E9%A4%8A%E3%80%8D%E3%80%9C%E8%B6%85%E5%9B%9E/
URLリンク(kz31.blogspot.com)
URLリンク(www.jognote.com)
URLリンク(everyman.client.jp)
まあいっくらでも出てくるわなあ
>>377
>ただやみくもに走っていればタイムが伸びるような単純なスポーツではないんだよ。
>栄養を取って休息・睡眠もとって超回復を狙う、そしてそれの繰り返しで漸進的に余裕度が増すのを狙うわけ。
>それの結果でタイムが伸びていくわけ。
↑これにつきるわなあ
>>469
貼ったらじゃなくて貼ってこいよチキン
もらった全レスここにコピペできたら褒美に飴玉やるぞ
ガチムチアニキ達が怖いか?ん?
チキン坊主が
さてとちょっくらジョグってくるかなあ。
492:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 05:09:19.04 SskF2B0l
今日のNGIDも決まったことだし
レス乞食の相手をしないでまったりいきましょうや
493:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 06:19:13.28 7dp6bwlK
10キロジョグおわりっとw
いやーやっぱ早朝のひとっ走りはきもちいいねぇ
空気が住んで風がひんやりしてねえ
しかし虫が気道に入り込んでむせてむせてしゃーなかったわあ、ううぅ…
494:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 06:22:03.00 7dp6bwlK
さてとそれじゃあリクエスト受付開始!
どの部位うpが欲しいんだ?
うpろだはイメピタでもいいよなあ?
シャワーあびてくくるでそれまでにレスっとけよおまえら
495:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 06:22:26.56 l8to5sXs
セカンドウィンドを感じるまで辞められない。
496:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 06:36:01.94 3FlvftlA
>494
今はイメピタじゃなくてイメピクな。
up@imepic.jp
とりあえず普通に上半身だな。
497:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 06:46:00.87 7dp6bwlK
え、まじなの?
498:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:09:51.01 7dp6bwlK
URLリンク(imepic.jp)
ほれよデブ共w
神600キロの腹だぞw
499:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:10:34.60 7dp6bwlK
さてと朝飯にすっかなー
腹ペコでかなわんわw
500:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:16:04.87 V9nRKGPb
このキメー年寄りは何なの?
501:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:27:04.75 0X/dKRCC
メタボスレにいたクズだろ。
502:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:30:03.78 3FlvftlA
>498
何その生白いの。
全然外を走っているように見えないな。
それに必死に腹凹ましてるのが分かり過ぎて切ないぜ。
503:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:32:22.26 7dp6bwlK
URLリンク(imepic.jp)
神600の脚
遠近法が見事にはまったわw
504:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:35:04.78 7dp6bwlK
ああ脚はちょっとくらすぎだなこりゃw
505:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:38:06.01 7dp6bwlK
これで間食無しで食事制限きちっとやれりゃまだまだほそくなるんだけどなあ
506:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:38:15.40 cwIZcwri
現実は厳しいもんだな>フェイク600km君よ(笑)
507:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:41:18.07 Z78Ee1NM
>>498
醜態を偉そうに晒すなや!
それよかお前さん、今日は二分練、三分練すんだろ!まさか、今日も張り付きっ放しか?
休日に距離稼がないととてもじゃないが月600なんて不可能だもんなw
508:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:44:25.41 7dp6bwlK
>>459
明日昼ごろポリがそっち向かうんだとよ
お前が俺を殺るのが先か、おまえがポリに御用となるのが先か
勝負の時だなおいw
まあいずれは豚箱逝きだがなあw
ませいぜいホリエモンと遊んどくんだなあおいw
509:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:47:36.62 7dp6bwlK
>>431
おまえ3年いるんだろ?
俺より走暦ながいんだし、
いっちょ成果を晒してみたらどうだ?
あ?w
510:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:52:47.73 7dp6bwlK
>>507
雑魚が調子にのんなよ
489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2011/05/22(日) 02:10:27.83 ID:Z78Ee1NM [2/3]
ID変わってから連投している怪しいヤツが2人?程いるな?
ひょっとして使い分けていやがるな。
その二つのIDどれとどれだ?
使い分けて何だ?
それのメリットは何だ?
答えられたらおまえにも飴玉やるわチキン坊主
511:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:58:33.00 2iwuMt+/
キモジジイ、リクエストだ。
靴下二重に履いて顔だせ
有酸素で超回復って紙持ってな
512:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 07:59:56.76 slWQYnTQ
おはよう。今日もこのスレはデフレスパイラルが続いてるようだね。
513:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:01:14.89 7dp6bwlK
ふう朝飯終了
やっぱ朝食わないと元気でねえわあw
514:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:04:36.64 7dp6bwlK
>>511
おまえに特別リクエストしてやるわ喜べよw
パンツおろしてよつんばいになってアナルドアップカメラ目線で親首くわえてよだれたらたら
ID:2iwuMt+/と書いた紙持った写メ出してみw
さあやれよw
515:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:05:29.39 Z78Ee1NM
>>510
おいおい、こっちの質問は無視かよ!
都合悪くなるとこれだ。
516:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:06:35.64 7dp6bwlK
>>515
おい蠅、できねえならさっさと消えろ
517:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:08:15.20 2iwuMt+/
キモジジイ、リクエストだ。
靴下二重に履いて顔だせ
有酸素で超回復って紙持ってな
早くしろ、ノロマ
518:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:10:03.96 7dp6bwlK
>>517
おまえに特別リクエストしてやるわ喜べよw
パンツおろしてよつんばいになってアナルドアップカメラ目線で親首くわえてよだれたらたら
ID:2iwuMt+/と書いた紙持った写メ出してみw
さあやれよw
やれといったらやれw
519:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:12:19.47 7dp6bwlK
おいおい誰か俺のほかに日ごろの成果を見てや!自慢の身体に驚け!って気持ちのいい奴はいねえのかよw
520:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:14:07.47 7dp6bwlK
>>517
おいおい日が暮れちまうゼイw
臭デブw
521:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:14:50.83 2iwuMt+/
因みにウェイト板にも貼っておいてやったぞ
嬉しいだろ、いや礼はいい。
そらよりキモジジイ、リクエストだ。
靴下二重に履いて顔だせ
有酸素で超回復って紙持ってな
さっさとしろ、老害
522:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:17:10.88 2iwuMt+/
ジジイ、おせーぞ
523:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:19:15.94 7dp6bwlK
>>521
>因みにウェイト板にも貼っておいてやったぞ
臭デブはやる事陰湿だなおいw
お前の背中見てみ? 緑のコケが生えてるぞ…
きもちわりい…何かごそごそしてるもんが見えてるぞ
それウジ虫じゃねえかなあ…
おまえの背中にウジが湧いてるぞ…
…あとはもうやる事ないのか?
じゃあ気を取り直して
↓
おまえに特別リクエストしてやるわ喜べよw
パンツおろしてよつんばいになってアナルドアップカメラ目線で親首くわえてよだれたらたら
ID:2iwuMt+/と書いた紙持った写メ出してみw
さあやれよw
524:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:20:20.24 2iwuMt+/
じいさんはやっぱり口だけかぁ
525:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:21:25.08 7dp6bwlK
>>522
あ、そうそう
俺の写メどこにばらまいてくれてもいいんだが、一つきになるわ
何が楽しいんだ?w
チンポ付き顔面晒してるならそりゃやべえがなあw
526:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:22:50.86 7dp6bwlK
>>524
この台詞w
逃げるよこいつw
まあいいわ助けてやるよw
おまえの背中にはウジ虫だもんなw
そりゃやべえわw
とりあえず鏡でおまえの背中に居るウジみとけよ…
527:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:24:53.02 7dp6bwlK
腹の一つも、脚の一つもさらせない臭デブウジ
↓
ID:2iwuMt+/
↑
こいつw
ちょれえなw
528:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:27:17.99 2iwuMt+/
ジジイ、靴下二重に履いて顔だせ
有酸素で超回復って紙持ってな
それとも
肩から腕にかけての老害が滲み出てるな。ウエストも奇妙に太いし、走ってる体じゃないのが見てとれる
とか、マジ感想が欲しい訳でもないよな
早くしろ、ノロマジジイ
529:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:30:39.90 kw7BB7qn
>>528
それともの使い方まちがってっぞw
ウジ虫デブw
こいつ中卒確定だなw
高卒でもそれともの使い方くらいしってっぞw
それとぉ、その無駄なスペースは何なんだい?w
530:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:31:04.16 2iwuMt+/
じいさん、まだか
ハゲはバカにしないから、な?
531:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:32:03.13 kw7BB7qn
図星の誤用してやつもいたなあそういえば
あれもおまえかよおいw
中卒がでしゃばってもろくなことないぞw
キモに命じとけw
532:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:33:07.56 kw7BB7qn
アク禁でID変更中
>>531
おまえに特別リクエストしてやるわ喜べよw
パンツおろしてよつんばいになってアナルドアップカメラ目線で親首くわえてよだれたらたら
ID:2iwuMt+/と書いた紙持った写メ出してみw
さあやれよw
533:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:34:00.52 kw7BB7qn
オッノー!
レスアンカ間違えた
>>530な
534:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:34:28.60 2iwuMt+/
じいさん、ID変えても口調同じだな
ほらハゲはバカにしないから早くしろ
535:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:35:01.30 kw7BB7qn
>>530
俺の写メどこにばらまいてくれてもいいんだが、一つきになるわ
何が楽しいんだ?w
チンポ付き顔面晒してるならそりゃやべえがなあw
まだかデブはやくしろよ
536:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:35:58.68 kw7BB7qn
パンツおろしてよつんばいになってアナルドアップカメラ目線で親首くわえてよだれたらたら
ID:2iwuMt+/と書いた紙持った写メ出してみw
俺の写メどこにばらまいてくれてもいいんだが、一つきになるわ
何が楽しいんだ?w
チンポ付き顔面晒してるならそりゃやべえがなあw
上の二つはやくやれなw
537:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:37:35.55 kw7BB7qn
ID:K6vsU5TS=ID:2iwuMt+/
↑
こういう事かw
538:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:37:50.55 2iwuMt+/
顔出せないか、拾いだからかな。
あの老体画像、どっから拾ってきたの?
走ってないだろ
539:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:38:53.59 kw7BB7qn
>>538
おまえが顔晒してみw
中卒ウジデブw
540:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:39:38.25 kw7BB7qn
>>538
おまえの腹と脚晒してみ
541:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:40:29.33 2iwuMt+/
あの醜いウエストライン晒せるんだから、ハゲくらいで気にすんな
じいさん、ガンバ!
542:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:40:57.35 kw7BB7qn
>>538
>顔出せないか、拾いだからかな。
ほんとに中卒は意味の通らない文を書くんだな
543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:42:01.44 2iwuMt+/
胸の白さも、張りもザ・老人ホームだな
544:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:42:51.24 wpJMunHl
アク禁うざいなあ
>>541
中卒って就職はどうしてんの?
545:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:43:33.64 SskF2B0l
折角あぼーんにしてるんだからいちいちID変えるな
546:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:44:01.49 wpJMunHl
>>543
俺がおまえの写メ評価してやるぜ
腹がやっぱいいよな
楽しみだなあ
早くしろよ
547:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:46:08.52 wpJMunHl
パンツおろしてよつんばいになってアナルドアップカメラ目線で親首くわえてよだれたらたら
ID:2iwuMt+/と書いた紙持った写メ出してみw
俺の写メどこにばらまいてくれてもいいんだが、一つきになるわ
何が楽しいんだ?w
チンポ付き顔面晒してるならそりゃやべえがなあw
これよりもハードル低いだろ
人の事散々いうんだから意外にぼっこぼこの腹筋してたりしてなw
548:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:48:29.02 2iwuMt+/
>>546
バカじゃねーの(笑)
ネットに自分の写真晒す社会人で今どきいるかよ
じいさん、情報保障って知ってるか
まあ仕事してないと分からないわな。
簡単に乗せられて、醜い老体晒してるようじゃな
549:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:48:37.38 wpJMunHl
おっ、勢い止まったぞ
今用意してる最中か
その間にお茶いれてくるか
550:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:49:49.58 wpJMunHl
>>548
なんだいたのかよw
てっきり…w
情報保障って何だ?
ちょっと待ってろな
ググって見るからな
551:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:51:03.63 2iwuMt+/
マジでマトモな仕事してねーのか
その年齢で
552:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:53:03.98 2iwuMt+/
口だけじいさんはもういいわ
筋トレして走ってこよ
553:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:54:16.23 wpJMunHl
情報保障(じょうほうほしょう)とは、身体的なハンディキャップにより情報を収集することができない者に対し、
代替手段を用いて情報を提供すること。
情報保障とは、人間の「知る権利」を保障するもの。いつでも、誰も情報が伝わらない状況に陥る可能性がある。
例えば、手話通訳は大切な情報保障の一つ。逆に手話中心のコミュニケーションの場においては、
手話がわからない人に情報保障をする必要がある。ハンディキャップを持っている立場というのは流動的なので、障がい者に限らない。
ふむふむまあ言葉のまんまの意味なわけか。
しかしこれを>>548にあてはめてみようとしても…
意味不明すぎるわwww
こいつネタかてんねんかわからんわw
中卒すごいなw
いや感心するわ色々
さてちょっとお茶淹れてくるわ
真面目に相手しても無駄だと分かったからちょっとリラックスするわw
数分まっててな
554:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:55:04.40 9jck5O+Y
おまいらまだやってたのかww
体脂肪20でBMI23の残念な俺の体でもう我慢してくれ。
以下、かまってちゃんは放置するんだぞ?
URLリンク(iup.2ch-library.com)
555:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:55:16.77 wpJMunHl
>>552
敵前逃亡w
これが泣く子も黙る中卒クオリティーかw
556:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 08:57:10.82 wpJMunHl
>>552
雑魚アホは最後に捨て台詞を吐いて去るというお決まりの幕引きw
557:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:00:31.04 IAMlvwNk
おはよ10km行ってくる
>>554
走る前に筋トレもしたら?
やってたらスマン
558:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:03:18.40 wpJMunHl
さてとお茶のもうっと
しかしID:2iwuMt+/←
中卒さえも否定しなかったなw
こわいわw
559:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:04:20.39 9jck5O+Y
>>557
いってらノシ
ウェイトもしてるけど、とりあえずまだダイエット再開して2か月だから、
肉に筋肉が隠れてるんです(キリッ
560:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:05:18.70 wpJMunHl
>体脂肪20でBMI23
どこに需要があんだよこれ…
561:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:06:08.49 8FgRzLot
警備会計士ヨーグルトかw
562:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:06:23.30 zH0EMjtA
>>555
今はあんたが自称600キロ野郎かい?
今日のノルマは60キロだろ?
こんなところで油売っているとノルマこなせないよん。
まさか、今日は10キロで終わりじゃないすよね。クソジジイさん(笑)
563:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:06:53.04 9jck5O+Y
>>560
うるせーよ、おいっw
なかなかへらねーんだよ。。orz
564:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:09:26.97 wpJMunHl
体脂肪20って音無し君子かよ
565:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:11:12.73 wpJMunHl
ID:2iwuMt+/←
↑
図星にそれともに情報保証www
筋トレ早くおわらせてウジ退治したらまたこいなw
566:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:11:17.71 X5cLUcoN
レスコジキ相手に餌やってはいけません。
専ブラ使いなさい
黙ってNG推奨
567:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:13:26.91 wpJMunHl
>>551
>その年齢で
年齢晒した事ありません!!!
568:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:14:13.89 4vK3utdp
あららまたIDかわっちゃた(テヘッ
569:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:15:22.41 4vK3utdp
ID:2iwuMt+/←
↑
図星にそれともに情報保証www
筋トレ早くおわらせてウジ退治したらまたこいなw
かなりの確率で天然なんだろうなw
どうなんだこいつw
570:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:17:37.06 TKicKclK
>>568
お前が原因でアクセス禁止になってんだろ。
他の利用者の迷惑考えろ
571:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:19:05.77 dVdI7Kci
おねがい、老人の体とか小デブの体とかオエーな物体晒すの止めて
もう、巨乳の私が晒すわ
ハズカシイけど(*''*)
URLリンク(livedoor.2.blogimg.jp)
572:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:19:39.91 gwZGQ7AT
そうだそうだ考えろ>>568!!!
ってそれ俺www
573:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:20:08.23 fBvlBrLu
>>562
10キロってのも妄想だからw
現実は600キロどころか600メートルも走ってない糞デブだよw
574:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:20:55.89 gwZGQ7AT
ID:2iwuMt+/←
こつこの頭の悪さで大丈夫か?w
今何歳なんだろうな
575:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:23:19.73 gwZGQ7AT
しかしさあ9時現在でもう25度ちかいぜえ
座って息してるだけで汗でてくるよな
夏になるとまた冬がこいしくなるんだよなあ
はあ
576:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:23:49.53 3FlvftlA
ダイエット板で月間600キロとか嘯くことの意味が分からんが、月間120キロで
王道系のオレがうpしてやるよ。
URLリンク(imepic.jp)
577:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:26:44.86 HlVIgxe8
>>576
お、お世辞抜きでカッコイイ
稲葉みたいだ
こういうの待ってた
俺は胸板がイマイチ育ってないんだよな
励みにするわ
578:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:27:56.10 gwZGQ7AT
>>576
きったねえギャランドゥだなw
老いデブ、おまえどんだけはしれんの?
意味は、どの距離をどのくらいのタイムで走れるかって事な
579:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:29:56.39 gwZGQ7AT
腹筋遊びすぎだろそれw
腹筋やらねえのか?
俺の2007年10月(ふるっw)の腹筋みせよか?
580:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:32:09.98 6qSHuAqs
>>575
25℃位じゃ普通は座ってるだけでは汗は出ないだろ
オレの部屋も26℃だけど汗なんてかいてないぞ @23区
あっ 巨デブだからか ごめん気づくの遅くてw
581:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:37:02.09 gwZGQ7AT
多汗症ってのもあるくらいだしな
で、俺の部屋二階だから余計に暑いんだわ
車運転してるじゃん。
エアコンつけててもシートに持たれてる背中には相当な汗がな
嫌な時期だよねえ
582:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:39:41.06 uAr2BP8x
>>576
いいね、カッコイイ
583:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:43:38.54 gwZGQ7AT
昼まであと二時間もあるよ
3年男は今日なにしてんだ?w
トンデモスレで遊んでんのか?
584:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:44:02.62 AH8oeBWg
>>581
オマエの場合は巨デブ特有の汗かきだろw
夏は巨デブのオマエにとって最悪の季節だよなw
585:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:44:39.95 8FgRzLot
競艇行けよw
586:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:45:42.39 ePmouLMJ
>>576
良いもの見せてもらった。
モチベーション上がったぜ
587:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:47:02.90 gwZGQ7AT
喫煙厨の底辺があつまる場所か
588:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:48:22.15 gwZGQ7AT
なんでわざわざオマエがカタカナになってるんだろうなw
たまに見るけど同じ奴?w
589:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:51:42.08 gwZGQ7AT
ID:2iwuMt+/←
↑
図星にそれともに情報保証www
まじでこいつw
590:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:52:54.47 JaHnrGMZ
結局大したカラダでもなく終わったなぁ
あ〜つまらん
591:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:53:04.09 OCllXq2+
ぐぐったらオマエは結構使われてる
592:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:54:02.21 ePmouLMJ
>>591
シィー
593:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:55:27.80 SskF2B0l
>>576
素直にすごい
目標にしたい体型
594:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 09:58:03.82 gwZGQ7AT
528 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage ] 投稿日:2011/05/22(日) 08:27:17.99 ID:2iwuMt+/ [8/16]
ジジイ、靴下二重に履いて顔だせ
有酸素で超回復って紙持ってな
それとも
肩から腕にかけての老害が滲み出てるな。ウエストも奇妙に太いし、走ってる体じゃないのが見てとれる
とか、マジ感想が欲しい訳でもないよな
早くしろ、ノロマジジイ
↑それともwww
それともを何と間違って使ったんだろうなw
それから…、とかだとまあ多少ましかな
マジ感想、もなかなか使ってるの見た事ないな
595:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:00:59.26 DJhJbkkW
汗っかきの巨デブってことがバレてしまって
話題を逸らそうとしてるんだよ
596:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:01:21.51 4GeXS3C1
老体に一票
597:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:04:24.09 gwZGQ7AT
>>580,584,595
【レス抽出】
対象スレ:ε=ε=走 ジョギング 147km通過 ε=ε=走
キーワード:巨デブ
抽出レス数:3(単発)
構ってちゃんか?
598:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:04:37.00 yzGKZWzV
なんだよ 600キロが妄想ってだけでなく 汗かきの巨デブだったのかよ
599:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:05:03.01 D+5lxf/x
576は稲葉体型だな
600:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:05:50.92 gwZGQ7AT
>>580,584,595,598
【レス抽出】
対象スレ:ε=ε=走 ジョギング 147km通過 ε=ε=走
キーワード:巨デブ
抽出レス数:4(単発自演)
構ってちゃんか?
601:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:07:19.06 D+5lxf/x
キチはNGしてマッタリいこうや
ブラウザはmateおすすめ
602:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:08:08.13 gwZGQ7AT
特に>>580と>>598w
あまりにもお粗末w
なんかよっぽど悔しかったみたいだなw
603:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:09:47.92 7ASAXSvE
俺以上にやせてる、引きしまってる身体出した奴いないのか?w
604:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:10:02.57 yzGKZWzV
ダ板では巨デブって単語は普通に使われているわけだが
まぁダ板でなくても使うけどな
605:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:10:26.89 JaHnrGMZ
>>576がどれほどのもんだよwと思って見てみたら、、、良いじゃない・・・(ジュルリ
606:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:11:16.13 7ASAXSvE
>>604
良い板持ってるな
大事に使えよ
607:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:11:36.99 D+5lxf/x
かっこいいよね
608:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:13:09.28 7ASAXSvE
>>604じゃ、そろそろおまえが晒してみるか
俺の身体で巨デブとのたまうおまえの身体を拝見させてくれや
609:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:16:07.14 7ASAXSvE
ウエイト板とここでは違うが、ウエイト板では人の身体にガヤガヤケチつけるだけの卑怯もんより
自分の身体うpしたやつがなんだかんだでえらいからな
610:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:19:17.24 rU9r7c64
>>576
やらないか?
611:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:20:14.15 7ASAXSvE
さてと、今日これまでこのスレで俺の身体にケチつけたやつで自分の身体晒せるやつが
果たして何人いるか。
はたまた、居るか居ないか。
さてさて。
612:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:21:26.69 7ASAXSvE
まだまだ時間はある、じっくり待つとするか。
613:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:26:30.55 JaHnrGMZ
アタシこういう>>576みたいなカラダと一戦交えてみたいわ。ケモノのように
すっごい濃厚なセクロス期待できそう。朝から興奮してきたわ(トクントクン
614:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:39:39.97 rU9r7c64
408 無記無記名 sage 2011/05/22(日) 08:57:54.12 ID:8D70zOcV
>>405 深海魚あるいは両生類みたいな粘液出すなよ。グロ画像貼るな。
ウェイト板のアニキ達も呆れてました
615:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 10:46:16.76 TKicKclK
ID変えすぎうざい
616:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 11:00:37.92 3Ckr0I4Z
写真見る限り、こいつ結構じーさん入ってるな。
腹筋は結構あるが、腕や胸がガリガリすぎる。
こんな体になるくらいなら距離はもう少し減らせば良いのに。
617:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 11:11:57.76 7ASAXSvE
まだ画像なし
618:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 11:13:53.81 ezuXSImn
ちょっと脅したらいきなりレス減ったな
619:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 11:17:38.04 ezuXSImn
昼飯の用意すっかな
しかしこのスレはさすがに陸上無縁のデブばかりだから言う事言う事
とんでもばっかで呆れるな
620:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 12:15:03.42 ezuXSImn
画像まだなし
デブは飯が長いから今の時間は仕方ないか
621:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 12:16:22.35 k0x5VSW/
さて雨も上がったことだし、ちょっくら走ってくるか。
622:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 12:17:16.78 ezuXSImn
逝ってこいデブ
画像は走ってシャワーの後でいいぞ
623:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 12:24:51.75 j98XHJAa
必見です。ゴールデンで流して全国民が理解すべき内容。
<衆議院科学技術特別委員会>
琉球大学名誉教授 矢ヶ崎克馬氏
放射線、アルファ線、ベータ線、ガンマ線、内部被爆について
URLリンク(dai.ly)
元放射線医学総合研究所主任研究官医学博士 崎山比早子氏
放射線がDNAに当たるとどうなるか 1ミリシーベルト被爆するとは
URLリンク(dai.ly)
中部大学教授 武田邦彦氏
一年1ミリシーベルトとはどいうことかについて等
URLリンク(dai.ly)
ホルミシス(放射線は体にいい)が全く科学的根拠がない点について
URLリンク(dai.ly)
他の自由質疑
URLリンク(www.nicovideo.jp)
全動画
URLリンク(www.asyura2.com)
624:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 13:00:13.08 ezuXSImn
昼飯終了→お菓子の最凶コンボ中のおれw
画像まだなし
625:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 13:10:24.99 8zUB7MH8
10kmの大会に出てきた。54分で撃沈...orz
626:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 13:12:17.59 ezuXSImn
おいおいwww
627:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 13:18:01.27 ezuXSImn
この季節には大会には出たくないよな
気温の影響でタイムは出ないわ、紫外線にやられてシミしわつくるわでねえ
628:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 13:30:45.05 F1qadjwc
ジョグやランニングをやりすぎて骨折ってありえる?
629:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 13:56:00.01 k0x5VSW/
>>628
俺は中学のとき部活で疲労骨折したことあるから、ランニングでもあり得るんじゃない?
630:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 14:20:21.46 ezuXSImn
風呂掃除して首痛い俺乙
まだ画像無し
631:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 14:40:20.44 gMXJ4FSS
なあオマエらこれで十分わかっただろ?
ネットで自慢したりいきがったりしてるやつってのは妄想とコンプレックスの塊だと言うことが
632:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 15:05:06.93 yy1DOhQU
576さん、めちゃめちゃセクシーな体してますね!!胸板、一回触ってみたい!下ネタすみません。私は女性らしい体を維持しながら、ジョギングを頑張ります。
633:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 15:09:41.23 xMGnXFNA
>>625
俺もハーフ2時間切れず撃沈。秋に向けてマジメに走るよ。
634:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 15:14:13.62 ezuXSImn
画像無し余裕
池長和樹選手動画
URLリンク(www.konicaminolta.jp)
無駄な筋肉、脂肪のないまさに長距離を走るに特化した細くて良い身体だなあ
小さいころから陸上一筋で頑張ってきてるんだろうなあと思わせるすばらしい身体だなあ
一方で俺はサッカー、野球と無駄に下半身に筋肉付け過ぎて…
間食やめて打ち込んでみたらもう少し痩せられるかなあ
635:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 15:15:41.38 ezuXSImn
ハーフに2時間w
トイレ休憩とりすぎだろおいw
636:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/22 15:17:37.38 gplrCm5C
>>631が絶賛スルー中でしょんぼりしてるぜw
誰かレスしてやれってw
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