ε=ε=走　ジョギング　147km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　147km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 14:47:30.88 NQIGihR4
>>289
急激になんか痩せねーよ
個人的な体験談だと毎日10km走っても月1～2kgしか落ちりゃいい方だ
そりゃ過激な食事制限すりゃ別だろうがな