【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問106【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問106【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/09 20:44:40.54 JPlEgL5h
>>902
そうそうバランスが1番大事。
1回1日で厳密に、じゃなくてもっと緩く考えてもいいと思う。
とにかく食べすぎだけには注意を。