【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 18:00:34.78 ZEKx7SFs
喫茶店のウエイトレスやってて、暇な時間が物凄くあるから、何か運動したいんだが…

立ったまま背筋に効くようなトレーニングはないですかのう？

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