【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 12:10:11.57 opPH8kFF
>>778
カロリーだけで考えれば同じに思えるが
500kcal分の栄養、500kcal分の運動の有無は
絶 対 に 同 じ で は な い 。
カロリーを意識することも大事だが、カロリーだけで食事やダイエットを考えないようにした方がいい。
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4373日前に更新/292 KB
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