【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 10:33:15.07 +BHnnaos
>>626
身長・体重的には普通。
自分で気になる部分があるのなら
数値としての体重以外の事を指標にした方がいいと思う。
カロリー制限ではなく、食生活全般の見直し。
それと運動の内容もね。
言ってることはここまでの人たちと同じか、結局…
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