【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問106【ｺﾞｻﾞﾚ】
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 14:13:47.68 SG7ujNff >>593 1日の摂取カロリーに満たないのに太る可能性って言うのはねぇ・・・ そりゃ脂肪分も落ちるよね その生活スタイルとウォーキング程度なら筋肉はつかないよ >>595 水を飲む量によります、あと汗をかく量など >>598 成分献血をすれば減りません。 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 15:42:28.17 ataoYsJj 今三十路で、この前同窓会やったら、太った人がちらほらいたけど、十代の頃めちゃくちゃ太ってた人が凄く痩せていてビックリ。実際十代の頃太ってた人と大人になってから太った人。どちらが減量きついですか？ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 15:49:11.46 tmLkyGQ3 >>601 どっちも大変 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 15:50:44.15 WYey4J1x >>601 年とってから減量したほうが大変だろね。 単純に代謝落ちるから。 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/31 16:53:49.40 gYCg2Gpe 色んなスレ見てたら 有酸素運動は脂肪を使って無酸素運動は糖質を使うって事みたいだけど てことは我慢出来ずにお菓子とか甘いもの食べちゃった日は 有酸素運動より無酸素運動した方がいいの？
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