【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問106【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 15:38:05.77 9jxF8OOm
>>510
単純な疑問なんだが、膝への負担ってそんなにつらいのか？
俺は90kgあった時、いきなりジョギングを毎日する事から始めて、
15kgやせたよ。途中、足首、すね、ふくらはぎなどが、痛くなったりする事は
多々あったが、どうしても走れなかったりするほどでもなかったし。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4373日前に更新/292 KB
担当:undef