【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問106【ｺﾞｻﾞﾚ】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 02:20:17.85 ShagrKTr >>348 人による。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 03:09:14.62 Bysxr17P 基礎代謝が2000もあるやついねーよ 滅多に 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 03:50:07.52 0y3xWbwR 164/50 ママチャリの一番軽いギアで ゆっくり50分八キロ走ったときの 消費カロリーはいくつですか？ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 08:35:56.92 9Jce2dpg >>352 体重50kgの場合、約130kcal 運動と消費エネルギーの目安｜旭化成ライフサポート株式会社 げんき！食卓コンシェルジュ http://shoku365.com/mets/ 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 08:38:33.82 H8AMF8fo >>352 時速10km/ｈ弱で3METｓとすると、 50*50/60*3*1.05=131.25kcal ママチャリは結構重いから、4METｓとしても175kcal おそらく150kcal前後じゃないでしょうか。 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 10:38:17.00 7FzcIGD8 バイト 17時〜21時 どの時間帯に夕飯食べた方がいいですか？
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