【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 23:55:50.59 LokzYaPD
>>263
標準から先を本気で目指したいなら、そんな甘いこと言ってちゃだめだと思いますよ。
とにかく、ちゃんと主食を摂る食生活を軸にすべき。
主食を犠牲にして、ダイエットビールだおやつだなど
ちゃんちゃらおかしいとおもいます。
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