【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問106【ｺﾞｻﾞﾚ】
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260:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 12:43:21.80 O4bcLSps
>>242
一日分の摂取の範囲内で、運動前に少し補給して
空腹で運動しないようにしてるよ、オレは。
空腹だとどうもパフォーマンスが上がらない。
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