【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋ﾄﾚ】

【有酸素】スポーツジ ..

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 19:25:49.02 yDd5jUYP
>>795
エアロバイクのポジションが合ってないのでは？
サドルの高さ、前後位置合わせないと膝痛くなるよ。
あといきなり重いので踏み踏みとか。