【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋ﾄﾚ】

【有酸素】スポーツジ ..

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 12:33:21.34 8Hqu6K0E
>>775
ボクササイズってやったことないんだけど、
あれって3分経過したら1分間休憩のリズムで10ラウンドくらいするの？
結構負荷強そうだねぇ。