【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋トレ】
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650:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/20 09:44:05.00 88fhGK72 そうそう、それは言える。おばちゃんなんて社交の場だからさ・・・ しかも、似たもの同士で固まり、アメーバーのごとく仲間を増やしていくみたいなね。 だから、マイペース派は、そういうタイプで社交すれば、お互い良い刺激になるかもしれないな。 ちゃんと相手の空気も読めるだろうしさ。 651:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/20 09:54:27.93 cFPxsUAH 今日から行こうと思う。 週3〜4回くらいがいいのかな? 夜はサラリーマンだらけなんだろうか… 色々と不安だ。 652:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/20 10:19:25.84 ULeLEeBb >>651 サラリーマンだらけだと、不安なの? 653:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/20 10:45:21.94 rC60DLvl イヤホン付けてれば黙礼以上には発展しないからお勧め。 654:名無しさん@お腹いっぱい。 11/06/20 11:01:48.62 88fhGK72 >>653 スタジオプログラムを多少なりとも活用しているとそうはいかないんだよね。 待ち時間にスキを見て、話しかけるチャンスを与えるようなものだからさ。 だから私は、待ち時間は場所だけ確保してすぐに外へ出てスタジオで待たないことにしている。 時間短くても、腹筋マシンへ行ったり、ウォーキングマシンへ行ったりしてさ。
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