【有酸素】スポーツジ ..
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 07:41:06.32 MVoon56d
レッグプレスを162ｋｇ〜182ｋｇでやっている女の私が通ります。
一応参考に貼っとこうかな
筋トレ種目大全集-肉体改造・ダイエット
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