【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋ﾄﾚ】 at SHAPEUP
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454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 08:01:10.32 EkHO+L1e
>>453
心拍数が息が切れるほど上昇して
同じ時間運動できるんなら、やればいいじゃない


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