【有酸素】スポーツジ ..
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265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 15:56:43.96 YIOb9cjX 「筋肉つけずに痩せるにはどうしたらいいですか？」 ってイントラに訊いていた女子大生を思い出したｗ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 16:08:40.17 fd/eaPLs 自分のところはフルタイムで12000円くらいかな。 自分は平日夜だけなので5000円、仕事等で行けない時は休日の昼間に市営の体育館を使うけどそこは2時間300円。 高頻度で通う人なら民間の方がいいと思う。 運動設備だけじゃなくスタジオプログラムの豊富さ、シャワーやお風呂の快適さも大きいし。 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 18:01:37.70 o1G+iwkM フルタイム会員で6000円ちょいだけど、毎日風呂に入りに行くだけでも銭湯通うより安いからなあ、 トレーニングは週3-4だけど、メンテも行き届いてて清潔だし損だと思ったことはないな。 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 19:42:45.22 ahvhLp7Y 都内の公営ジムなんだけど 施設は新しいしマシンは充実してるし2時間200円と安いし 夜も９時までやってるから、頑張れそうな気がする どこもこんな感じかと思ってたら違うんですね
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