【有酸素】スポーツジムでダイエット★25【筋トレ】 at SHAPEUP
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210:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/26 15:43:22.96 c2BQL8sI
>>207
そうか?むしろ両方やってこそのダイエットだと思うんだが。
モチベーションも維持しやすいしな。せっかく運動したんだから
食べるのも我慢しよう的な。


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