【水泳】　プールで痩せる！第60のコース

【水泳】　プールで痩 ..

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 08:00:09.22 TMg7pCWA
>>605
自転車で心拍計つけて山登りしたとき、二時間登りっ放しで、
消費は3000カロリー弱だったよ。
ポラールの心拍計で、心拍は常に160以上だった。