【水泳】　プールで痩せる！第60のコース

【水泳】　プールで痩 ..

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 18:15:04.06 djbwhETB
水がどれくらいの熱量を奪うかについての論争にもう少し燃料脂を足してみようｗ
まずは参考文献の提出をする。　
URLﾘﾝｸ(chemeng.in.coocan.jp)
少々難しい事が書いてあるが、このページを丁寧に読んで簡単に計算してみると、
流速0.5ｍ/ｓで33℃の水中に標準的な体格の人間が浸かっているだけで
約223ｋcal/ｈを奪われるようだ。　誰か確かめてみてくれるとありがたい。
そしてオレの計算に誤りがあれば指摘してもらいたい。

プールは大抵30℃前後で、泳げば1ｍ/ｓ程度では水が当たるだろう。
となれば、筋肉を動かして消費する分を計算に入れなくても
223ｋcal/ｈより多い熱量を放出しているだろう。

その辺を考慮すると、水温30℃のプールできっちり泳げば、
案外1000ｋcal/ｈ近くは達成できているかも知れないね。　ただし、1000ｋcalの中身が
全部脂肪であるはずがない事は言うまでもない。　

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