【水泳】　プールで痩 ..
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538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 01:16:45.37 HbXfsVRw
ちょｗ
皮肉がわからないとはｗ
楽にゆっくりとだらだらと2時間泳ぐよりきつめで30分泳いでサウナなり入って休憩して
再度繰り返すとかのほうがダイエットに効くからね〜

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