【水泳】　プールで痩せる！第60のコース

【水泳】　プールで痩 ..

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 23:07:28.18 RkSypXkI
>>530
もっと自分を認めて褒めてあげて
はじめの一ヵ月で５キロも減ったんだからすごいじゃん！
長く続けることが一番だから、ちょっと緩いかなくらいがいいよ
停滞が続いたときに、見なおせばいい