【水泳】　プールで痩 ..
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490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 13:09:59.57 Xdf0S3qc
水泳1時間程度ゆっくりやっても全然痩せないって言うけど、
一ヶ月で4キロ痩せたよ

平泳ぎのみ1時間きっかりで、1時間で1.5キロ。

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